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Les meilleurs aliments bio santé
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Comment choisir ses aliments bio santé ?
Comme vous devez le savoir si vous faites attention à ce que vous mangez, ou aux produits que vous utilisez, le bio est plus sain pour plusieurs raisons :
- il y a très peu d’additifs autorisés dans le bio et l’on sait qu’ils sont douteux pour certains,
- les traitements chimiques des cultures sont inexistant ou très limités,
Manger sainement ou trouver des cosmétiques, produits ménagers bio santé, n’est pas toujours facile, c’est pourquoi nous avons décidé sur produits sains, de créer une page dédiée. Ou nous ferons un listing des produits les plus sains, dans chaque catégorie. Ainsi vous n’aurez plus besoin de faire des recherches pendant des heures sur internet.
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Dans cet article nous allons voir qu’est ce qu’un produit plus sain, que nous appellerons également produit bio santé.
Cahier des charges du produit plus sain (bio santé)
Voici comment nous allons choisir les produits qui seront présent dans le guide :
- le produit devra être au minimum biologique (explications ci dessus), voire nature et progrès
- le produit ne devra pas contenir de conservateurs
- le produit devra contenir le minimum d’additifs si possible aucun
- le produit devra être produit en France ou à défaut en Europe avec des matières premières françaises si possible (ce qui n’est pas toujours facile à savoir)
Exemple, dans le cas d’un déodorant, nous devrons choisir un produit sans aluminium dont la présence est plus que remise en cause notamment suite à des études sur sa potentielle action cancérigène et sur le développement de la maladie d’Alzheimer. Il faut également regarder s’il n’y a pas de conservateurs ainsi que la liste d’ingrédients. Plus celle ci est longue et plus c’est douteux. Personnellement, je suis expert en alimentaire mais moins en cosmétique et chimie. Je demanderais donc l’appui d’un spécialiste du sujet. Si vous l’êtes, contactez moi pour collaborer 😉
N’hésitez pas à laisser un commentaire pour donner votre avis ou vos suggestions.
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A propos de l'auteur judicael
Editeur de sites internet et blog et passionné de produits sains
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