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Solution naturelle pour les problèmes de dos

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Soulager une cruralgie avec une méthode naturelle

Souffrant d’une cruralgie depuis quelques temps,  il s’avère qu’il existe peu de solutions pour soulager ou soigner cette maladie. C’est un peu comme pour les sciatiques (coincement d’un nerf qui diffuse une douleur le long du dos et de la jambe).

Dans le cas de la cruralgie, la douleur diffuse sur le devant du ventre au bas de la jambe et peu se déplacer, apparaître et disparaître selon les périodes.

Les solutions préconisées sont des anti-inflammatoires, du kiné ou de l’osthéopathie. On ne m’a pas parlé pour le moment d’infiltrations ou autres solutions plus radicales mais pas forcément définitives.

Et cela ne résout pas forcément le problème.

En recherchant des remèdes naturels pour la cruralgie, je suis tombé sur un tapis appelé champs de fleurs, qui est composé de dizaines de « fleurs » un peu piquantes sur lequel il faut s’allonger quelques minutes par jour (des séances de 45 minutes sont conseillées).

Tapis champs de fleurs, efficace pour soulager la cruralgie ?

Ces fleurs sont des milliers de picots qui stimulent la circulation sanguine sur les zones traitées et donc l’acheminement des hormones et nutriments aux muscles notamment. C’est un peu le même principe que les tapis de fakirs.

Si l’on en croit les vertus de ce tapis, il pourrait également soulager d’autres maux, comme la cellulite, …

Si l’on regarde la composition du tapis, c’est relativement écologique, c’est un bon point. Mais attention aux copies de moins bonne qualité.

Les avis sur le produit semblent bons si l’on en croit trustpilote.

Enfin rien de mieux qu’un test, car les détracteurs du produits disent que cela ne peut pas être efficace, que ce n’est pas scientifiquement prouvé ou encore qu’aucun médecin ne le préconise… C’est peut être que c’est un produit qui dérange…

En tout cas, j’ai décidé de l’acheter pour le tester pour ma cruralgie. J’ajouterai dans cet article les résultats de mes tests.

Si vous avez testé, n’hésitez pas à laisser votre avis ou même à proposer vos méthodes naturelles pour soulager ou soigner la cruralgie.

Adresses où trouver un vinaigre balsamique sans caramel E150d

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Le caramel E150d est un additif que l’on trouve dans de nombreux produits alimentaires. Il a pour rôle de colorer un produit qui est naturellement trop clair.

Trop clair par rapport à quoi ? bien souvent par rapport à des standards marketings. Cela est parfois dû au fait que le produit est trop pauvre en matières nobles.

Moins cher que le caramel naturel E150a qui est obtenu par réchauffage de sucre, le caramel E150d est un caramel chimique dont le nom est caramel au sulfite d’ammonium. Il est obtenu par un procédé de fabrication qui fait peur (c’est un caramel issu de sucres chauffés en présence de sulfite ammoniacal, pas très naturel tout ça). Pour en savoir plus rendez vous sur ce site.

Résultat, si l’on peut s’en passer, ce n’est que mieux. Dans le vinaigre balsamique, il est utilisé par de nombreuses marques, il suffit de regarder les étiquetages.

Mais heureusement il est possible de trouver des produits sans E150d. Pour cela il suffit de chercher des produits bio.

Pour vous faire gagner du temps si vous achetez sur internet, voici un comparatif de prix et une analyse des étiquetages.

Malheureusement certains sites n’indiquent pas la liste d’ingrédients et c’est bien dommage. Par conséquent nous avons mis en évidence les sites qui ne mentionnent pas la liste d’ingrédients. En théorie les produits bio ne contiennent pas de E150d mais dans le doute mieux vaut se diriger vers des produits où tout est détaillé :

  •  Le vinaigre balsamique bio Emile Noël sur webecologie : il ne contient que 73,50% vinaigre de vin rouge et 26,50% moût de raison réduit
  • Le vinaigre balsmique blanc bio Emile Noël sur basebio : il contient 81% condiment de vin blanc et 19% de moût de raisin réduit.
  • Le vinaigre balsamique de Modène IGP, jardinbio  : il contient du vinaigre de vin issu de raisins, du moût de raisin concentré et cuit, du moût de raisin concentré.

Il en existe bien évidemment d’autres. A vous de les découvrir et n’oubliez pas de bien lire l’étiquetage.

Une bouilloire en inox et sans plastique

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Après avoir recherché la bouilloire électrique parfaite, c’est à dire sans bisphénol A et encore mieux, sans plastique je me suis penché sur les bouilloires sifflantes, auxquelles on ne pense pas forcément et qui sont pourtant très pratiques.

En 5 à 15 minutes, selon la capacité et selon la température de l’eau souhaitée, vous obtenez une eau chaude ou bouillante.

Il existe de nombreux modèles, mais ce que je recherchais était un modèle sans plastique pour éviter les problèmes de bisphénol A, phtalate et compagnie…

Et bien c’est plus simple que pour une bouilloire électrique !

Je me suis rendu dans un magasin dédié à la cuisine et j’ai ouvert quelques modèles. J’ai opté pour ce modèle, qui est en inox 18/8 et qui ne possède pas du tout de plastique et vaut entre 30 et 40€

bouilloire-sifflante-sans-plastique

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Finalement c’est quasiment aussi simple d’utilisation qu’une bouilloire électrique. Il faut juste patienter quelques minutes de plus mais au moins vous n’avez pas de plastique dans votre eau.

Si vous souhaitez une vidéo du produit, laissez un commentaire.

Les huiles essentielles comme remèdes naturels

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Des remèdes naturels à base d’huiles essentielles

Si vous êtes à la recherche de traitement naturels pour divers maux et problématiques, vous avez certainement déjà entendu parler des huiles essentielles. Selon certains spécialistes, elles auraient des propriétés très intéressantes.

Il est quasiment possible de traiter tous les petits bobos, mais également être bien utile contre les insectes, etc…

Bien évidemment ne vous attendez pas à un traitement choc rapide, ce ne sont pas des produits chimiques agressifs, ni même des médicaments, il faut donc être patient pour voir les résultats.

Les huiles essentielles sont de très bons remèdes naturels

Les huiles essentielles sont de très bons remèdes naturels

Crédit photo [Praisaeng] / FreeDigitalPhotos.net

Un livre très sérieux écrit par un pharmacien et plébiscité par les lecteurs est en quelque sorte la bible des huiles essentielles.

Son prix est plutôt correct, donc je l’ai acheté 😉

On y trouve des remèdes et recettes pour tous les cas de figures de la vie courante. Cela permet de traiter bobos mais également de lutter contre les moustiques, d’éloigner les puces de votre animal de compagnie, de mieux dormir, d’être moins stressé etc…

L’avantage est que c’est naturel !

Autre avantage, il y a des préconisations de dosages très importantes car ce sont des produits très concentré qu’il ne faut pas surdoser.

 

Utilisez-vous les huiles essentielles dans votre maison ou comme traitement ? Dans quel but ? les trouvez-vous efficaces ?