Archives de catégorie : Alimentation

Un barbecue plus sain

Tout comme fumer, manger des barbecues fréquemment n’est pas bon pour la santé. Cependant il est possible de minimiser les risques en limitant les composés toxiques dans les aliments. Voici donc 3 choses à effectuer, pour rendre vos barbecues plus sains : utilisez un barbecue vertical marinez les viandes au préalable, dans de la bière… Lire la suite »

Quels sont les produits de la mer les moins gras ?

Classement des poissons selon leur taux de matières grasses Manger moins gras est une préoccupation de plus importante chez une partie de la population. Pourtant les matières grasses sont essentielles à notre organisme. Il est donc important de ne pas manger trop gras et d’avoir une alimentation équilibrée. Manger du poisson peut permettre de limiter… Lire la suite »