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Que faire après un coup de soleil ?

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Il est fortement conseillé de ne pas s’exposer n’importe comment au soleil et de protéger sa peau avec de la crème solaire (d’ailleurs je n’ai toujours pas trouvé de crème bio vraiment efficace et sans nanoparticules, alors si vous avez une marque à me conseiller n’hésitez pas à laisser un commentaire en fin d’article).

Malgré tout, dans certaines situations il peut arriver que malheureusement l’on se retrouve à attraper des coups de soleil.

Mais qu’est ce qu’un coup de soleil ?

Le coup de soleil, est en fait un érythème actinique, qui est une brûlure causée par une exposition non suffisamment protégée au soleil. Selon votre phototype, vous pouvez aussi bien cramer en une heure qu’en dix minutes. Cela dépend aussi de l’indice UV et donc de la situation géographique. On brûle plus facilement sur la cote d’Azur que dans les hauts de France, quoi que ?

Se protéger avec une crème solaire BIO

Evidemment l’on doit se protéger avec une bonne crème solaire BIO, même lorsque qu’il fait gris et surtout si votre peau n’est pas préparée.

Voici quelques marques BIO efficaces :

         

Vous trouverez d’autres marques de crème solaires BIO ici 

Malgré tout si vous avez eu un soucis technique, crème périmée, oubli, etc.. car je suis sûr que vous faites attention, il va falloir atténuer les douleurs liées à ces coups de soleil, en espérant que ce ne soit pas trop grave.

Si c’est grave, avec des cloques, il est important de consulter immédiatement un médecin. Sinon voici quelques solutions pour apaiser de manière saine les effets des coups de soleil

Comment apaiser des coups de soleil avec des produits sains ?

Comme pour toute brûlure (vous devez le savoir si vous êtes secouriste) , il faut commencer par passer la peau à l’eau froide pendant 10-15 minutes. L’idéal c’est de prendre une douche en mode pluie et pas Karcher pour ne pas avoir mal.

La peau risque malheureusement de peler et l’on ne peut pas faire grand chose à part s’hydrater en buvant beaucoup.

Mais il y a une solution qui donne des résultats impressionnants, c’est le rescue spray qui apaise la peau en cas de coup de soleil.

rescue-spray-reparateur

Le spray de secours à l’aloe vera présente également de nombreuses autres vertus :

  • écorchures
  • cheveux secs
  • peau sèche
  • irritations
  • coups de soleil

Actions du rescue spray :

  • hydrate
  • apaise (les piqûres d’insectes notamment)
  • régénère
  • revitalise
  • protège
  • repousse les moustiques
  • soigne le cuir chevelu (pellicules)

Vous pouvez l’acheter en ligne sur ma boutique : http://produits-sains.com/rescue-spray (si ce n’est pas en français, cliquez droit sur le texte puis sur « traduire en français »).

Apaiser des coup de soleil avec des produits naturels

Un peu plus compliqué que le fabuleux rescue spray, vous pouvez aussi utiliser des ingrédients que vous avez peu être dans votre cuisine.

Mixer du melon avec les pépins et appliquez sur la zone du coup de soleil. La vitamine A de la chair est adoucissante et elle calme l’inflammation, tandis que les pépins sont riches en acides gras qui assouplissent la peau abimée.

Il y a également la tomate qui contient également de la vitamine A. Appliquez des rondelles telles quelles sur le coup de soleil, pendant 15 à 20 minutes.

Vous pouvez également tartiner une couche de yaourt nature, à laisser agir un quart d’heure environ avant de rincer.

Pour hydrater la peau après ces traitements naturels, appliquez en massage de l’huile d’olive, d’amande douce, d’avocat, ou de millepertuis. Cela permet d’hydrater la peau enflammée. Faites bien pénétrer et renouvelez toutes les 4 heures.

Petit conseil supplémentaire : aloe vera et exposition au soleil

N’oubliez pas que l’aloe vera est photosensible, il ne faut donc pas s’exposer au soleil ensuite! Mais en a t’on envie lorsque l’on vient d’attraper des coups de soleil ?

Partagez vos expériences

Si vous connaissez des produits naturels, sains que ce soit pour une crème solaire ou un produit pour apaiser les coup de soleil, n’hésitez pas à me laisser un commentaire ci dessous.

Merci d’avance

A propos de l'auteur judicael

Editeur de sites internet et blog et passionné de produits sains

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