Acidité et cancer : comment rendre son corps moins acide ?

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Comment désacidifier son corps et pourquoi le faire ?

D’après certaines études scientifiques, un corps acide serait la cause d’un certain nombre de maladies ou douleurs. En effet, l’acidité du corps favoriserait l’apparition de cancer et l’arthrose notamment, mais ce n’est pas tout, nous verrons tout cela dans la suite de l’article. C’est notamment de l’arthrose et des douleurs articulaires dont je vais vous parler dans cet article. 

Personnellement j’ai des douleurs à certaines articulations qui apparaissent surtout aux changements de saison, lorsque je suis fatigué, lorsque le temps est humide etc… Les radios n’ont rien indiqué de flagrant mais les médecins pensent à un peu d’arthrose. C’est d’ailleurs en partie après avoir testé les produits Verway que j’ai décidé de devenir distributeur, pour acheter mes propres produits moins chers et en faire profiter les autres.

Mes articulations craquent également mais sans douleur particulière. Cependant j’ai une cruralgie dont les symptômes sont proches d’une sciatique, avec un autre nerf qui se pince au niveau de la hanche et cela donne des douleurs du coté droit dans la jambes et occasionne un mal de tête assez prononcé.

Petit rappel : acide concerne un pH inférieur à 7, le pH 7 étant neutre et un pH de supérieur à 7 est basique ou alcalin

L’équilibre acido-basique la clef de nombreuses douleurs

Je me suis donc penché sur l’acidité du corps et ses méfaits. L’équilibre acido-basique du sang est lié aux aliments que l’on consomme quotidiennement : les aliments alcalins et les aliments acidifiants. L’acidité du corps peut être également générée par le stress, les pensées négatives, et les excès.

Les aliments ayant une teneur importante en magnésium, calcium et potassium sont généralement alcalinisant : ce sont surtout les fruits et les légumes. À l’inverse les aliments ou composants riches en chlorures, soufre, sodium et phosphore sont acidifiants.

Les conséquences de l’acidité dans le corps

Un sang trop acide peut créer une déminéralisation de votre corps et engendrer des problèmes osseux ou dentaires, comme l’arthrose, l’arthrite, l’ostéoporose, ou encore des dents fragiles ou sensibles.

Si votre sang est trop acide, parce que vous mangez principalement des aliments acides et peu d’aliments alcalins, les éléments essentiels comme le zinc, le potassium, le calcium ainsi que le magnésium vont être puisés dans votre squelette pour rééquilibre. Il est donc important d’avoir une alimentation adaptée ou de consommer de temps en temps des compléments alimentaires apportant ces oligo-éléments bien souvent manquants.

Par conséquent cela peut créer fatigue, mais également des problèmes osseux et dentaires comme de l’ostéoporose, arthrose et arthrite.

Mais ce n’est pas tout, une acidité du corps pourrait engendrer également ce type de pathologies :

  • aphtes
  • renvois acides, brulures d’estomac,
  • douleurs sciatiques
  • rhumes, sinusites, mots de tête et migraines
  • crampes
  • baisse du système immunitaire
  • fatigue, manque d’énergie
  • frilosité
  • dépression
  • Stress, irritabilité,
  • Dépression
  • Arthrose, arthrite
  • Fibromyalgie
  • chutes des cheveux,
  • dérangement du cuir chevelu
  • transpiration excessive
  • cellulite
  • risques de cancer

Comment sélectionner les aliments alcalins ?

Il suffit pour cela de consulter le PRAL ou Potential Renal Acid Load. C’est un indice permettant de définir le taux d’acidité et d’alcalinité de chaque aliment.

  • PRAL positif (>0) : l’aliment a un effet acidifiant sur l’organisme
  • PRAL négatif (<0) : l’aliment a un effet alcalinisant pour l’organisme
  • PRAL égal à 0 : l’aliment est neutre, sans influence sur l’équilibre acido-basique.

Vous pourrez retrouver une liste (en anglais) des différents PRAL des aliments 

Les aliments acides à éviter

Le café bien qu’issu d’un végétal est très acide, en plus de tâcher les dents. Il est donc à limiter fortement voire à éliminer. Son effet diurétique, chassera également l’eau de votre corps ce qui accélère la déshydratation et l’appauvrissement de votre corps en minéraux essentiels. Vous pouvez le remplacer par les tisanes. Le thé est considéré aussi comme acide.

Il faut également éviter au maximum :

  • Les sodas et jus de fruits
  • L’alcool
  • Les produits laitiers
  • Le pain et les viennoiseries, biscuits
  • Les céréales
  • Les graisses
  • Les sucres
  • La viande et charcuterie

Les aliments à privilégier

Malgré ce que l’on pourrait croire, car certains paraissent acides, ce sont les fruits et légumes qui sont les aliments les plus alcalins. Il ne faut pas hésiter à en manger en quantité importante. Une raison de plus pour les consommer, en plus de leur apport en fibres et vitamines. Par contre il est important de choisir des produits bio pour éviter le risque pesticide très présent en agriculture et donc les impacts sont également extrêmement nocifs pour l’organisme (cf le dossier brûlant du glyphosate).

Détoxifier son corps avec des aliments ou un régime détox

Je n’aime pas le mot régime car ce n’est pour moi pas une solution que ce soit à des problèmes de poids ou autre. Je parlerai plutôt « d’habitude » alimentaire par exemple. Il est possible de fabriquer ses propres recettes, comme cela ci dessous :

Si vous n’avez pas le temps de réaliser ces recettes ou pour une action plus efficace, vous pouvez détoxifier votre corps également grâce à certains aliments, boisson ou autre produit spécialement sélectionné ou conçu dans ce but.

Les effets ne sont pas visibles immédiatement, mais l’amélioration peut se faire après une cure d’un ou plusieurs mois.

Si vous n’avez pas le temps, faites comme moi, je consomme actuellement un produit detox pour justement rendre l’organisme plus alcalin, moins acide. C’est facile à prendre puisque c’est un liquide à boire en cure. Une bouteille fait environ 1 mois à hauteur de 30 ml par jour, à jeun au lever. Le goût est assez surprenant, prononcé chlorures, mais peu importe, ce sont surtout ses effets qui m’intéressent. Je vous tiendrais au courant des résultats obtenus au bout d’un mois, de 3 mois etc… mais d’après les retours, ce produit développé en Allemagne par un naturopathe donne d’excellents résultats sur les problèmes évoqués ci-dessus et bien d’autres.

Comment rendre son corps plus alcalin ?

Nous avons vu juste avant quoi consommer pour rendre son corps plus alcalin et lutter contre toutes ses pathologies néfastes, dont la plus important reste le cancer.

  • Manger beaucoup de fruits et légumes
  • stopper les aliments industriels gras et sucrés
  • s’aérer et faire du sport

Voici plusieurs produits naturels qui peuvent également vous aider, à prendre en cure :

Pour aller plus loin :

A propos de l'auteur judicael

Editeur de sites internet et blog et passionné de produits sains

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