Se soigner naturellement grace aux plantes

de | 27 janvier 2012

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Se soigner grâce aux bienfaits de la nature

 

C’est suite à la lecture de l’article « comment la nature nous soigne », du magazine « ça m’intéresse » de septembre 2011, que j’ai décidé de vous parler des bienfaits de la nature.

Je vous engage bien évidemment à vous procurer ce magazine, soit en bibliothèque ou à le commander si vous désirer le lire en intégralité.

Cet article propose 24 thérapies nouvelles, d’origine naturelle et validée par la science. Cet article aborde par exemple les bienfaits nouveaux découverts pour un certain nombre de produits naturels, en voici une synthèse (A noter que je n’ai choisi de parler que des produits faciles d’accès ou facile à se procurer pour tout un chacun) :

  1. le miel aurait une activité anti-bactérienne, notamment sur les Staphylocoques, les salmonelles ou certains bacilles (source : université de Pennsylvanie). Les plus efficaces seraient les miels de conifères, puis de thym, puis de citrus et enfin les miels multi-fleurs.
  2. l’echinacea permettrait de lutter contre les rhumes
  3. le curry permettrait d’améliorer le transit
  4. le gingembre permettrait de lutter contre les inflammations
  5. les jus 
  6. le thé vert permettrait de protéger la peau
  7. les pepins de pamplemousse auraient un rôle désinfectant
  8. le thym, aurait un rôle antiseptique, antitussif. Ce sont en fait les terpènes qu’il contient qui fluidifieraient les mucus.
  9. La camomille, la valériane, et l’herbe aux chats, auraient un rôle anti-stress (relaxantes et sédatives)

Cette liste non exhaustive, prouve bien que les produits naturels produits par la natures sont sources de nombreux bienfaits.

2 réflexions au sujet de « Se soigner naturellement grace aux plantes »

  1. arthur
    Bonjour,

    Merci pour cette liste très intéressante.

    De nombreux ingrédients, épices, herbes ont des vertus géniales et ce serait dommage de s’en priver.

    Ce sont des compléments très intéressants pour se soigner ou améliorer son état général et renforcer ses défenses immunitaires.

    Salutations

    Répondre
    1. judicael Auteur de l’article
      Bonjour Arthur,

      Tout à fait d’accord de nombreux produits non transformés, ont de très bonnes vertus pour soigner, améliorer son état de santé et sont surtout inertes pour l’organisme.

      Je vais tenter sur le blog d’en parler au mieux

      Salutations

      Répondre

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